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건강12

비특이적 천식 / 알러지성 천식 천식에 대한 깊이 있는 이해와 관리 방안천식(asthma)은 폐와 기관지의 만성적인 염증 질환으로, 호흡 곤란과 같은 다양한 증상을 초래합니다. 특히 천식은 여러 유발 요인에 의해 기관지가 수축하여 발생하며, 이에 따라 숨을 제대로 쉬기 어려워지거나 심각한 경우에는 호흡 곤란으로 인해 응급 치료가 필요할 수 있습니다. 천식은 일반적으로 특이적 천식과 비특이적 천식으로 나눌 수 있으며, 두 가지 유형에 따라 증상과 치료 방안이 다소 다릅니다.천식의 기전과 증상천식 환자의 기관지는 알레르기 물질이나 환경적 자극에 의해 과민 반응을 일으키며 수축합니다. 이는 공기의 흐름을 방해하여 환자가 정상적으로 숨을 들이쉬거나 내쉬는 것을 어렵게 만듭니다. 이 과정에서 환자는 가슴이 답답해지는 증상을 느끼며, 흉부 압박감.. 2024. 11. 14.
비염증성 여드름 (블랙헤드 / 화이트헤드) 비염증성 여드름: 블랙헤드와 화이트헤드오늘은 비염증성 여드름 중 블랙헤드와 화이트헤드에 대해 알아보겠습니다. 여드름은 크게 염증성 여드름과 비염증성 여드름으로 나눌 수 있습니다. 염증성 여드름은 염증이 피부 표면으로 터져 나오면서 빨갛게 부어오르는 것이 특징인데, 흔히 화농성 여드름이라고 부릅니다. 화농성 여드름은 염증이 심한 경우 고름이 차오르거나 통증이 동반되며, 치료가 필요한 경우가 많습니다. 이와 달리, 염증이 겉으로 드러나지 않는 여드름도 있습니다. 바로 비염증성 여드름에 해당하는 블랙헤드와 화이트헤드, 그리고 좁쌀 여드름입니다.좁쌀 여드름은 피지와 각질이 제대로 배출되지 못하고 피부에 갇힌 상태에서 발생하는 것으로, 피부에 수분이 부족할 때 자주 발생하는 특징이 있습니다. 피부가 건조한 상태에.. 2024. 11. 13.
구강 칸디다증 구강 칸디다증: 원인과 치료, 그리고 예방 방법에 대해 구강 칸디다증은 입 안에 칸디다 균이 과도하게 증식하여 발생하는 염증성 질환입니다. 칸디다 균은 우리 몸의 여러 부위에서 자연적으로 존재하는 효모균으로, 보통 장과 구강에 공존하고 있지만, 여러 원인에 의해 과도하게 증식하게 되면 질병을 일으킬 수 있습니다. 구강 칸디다증은 흔히 ‘아구창’ 또는 ‘구내염’이라고 불리기도 하지만, 정확한 의학적 명칭은 구강 칸디다증입니다. 이 질환은 입 안에서 증식하는 칸디다 균의 수가 많아져서 발생하는 염증으로, 증상이 나타나면 빠른 치료가 중요합니다. 칸디다 균은 바이러스가 아니라 균으로 분류되며, 감염이 지속되면 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문에 적절한 치료와 예방이 필수적입니다.구강 칸디다증의 원인구강 칸디.. 2024. 11. 12.
구강 관리의 정석 구강 관리 : 실천이 중요한 첫걸음첫 번째: 칫솔질구강 관리의 기본은 무엇보다도 칫솔질에서 시작된다. 우리의 입 안은 침으로 인해 항상 습하게 유지되지만, 이 습한 환경 속에 음식물이 남아 있으면 쉽게 상하고 썩기 시작한다. 결국, 구강의 건강을 유지하기 위한 핵심 원칙은 음식물이 입 안에 남아 있는 시간을 최소화하는 것이다. 이 원칙을 제대로 실천하려면, 음식물을 섭취한 후 바로 칫솔질을 하는 것이 가장 이상적이다. 음식물 잔여 시간을 줄이는 것이 목표이므로, “양치 후 3분 내” 또는 “1시간 내”와 같은 시간에 집착할 필요는 없다. 중요한 건 속도이다. 음식을 먹은 후, 입 안에 음식물이 남아 있는 시간을 줄이는 것만큼 중요한 일이 없다.또한, 탄산음료나 커피를 마신 후에 바로 칫솔질하면 치아가 부.. 2024. 11. 10.
부비동염의 정석 비부비동염: 원인과 예방, 그리고 효과적인 관리 방법코는 단순히 호흡을 위한 통로 이상의 역할을 합니다. 우리 몸에서 중요한 면역 방어의 역할을 하는 부분이기도 한데, 특히 부비동(비강 양옆에 위치한 동굴처럼 생긴 부분)과 비(코안 쪽의 공간) 관련 질환은 많은 사람들이 겪고 있는 문제입니다. 이 두 가지 공간에 염증이 생기는 것을 합쳐 비부비동염이라고 합니다. 비염과 부비동염(일명 축농증)은 서로 밀접하게 연결되어 있습니다.이를 종합적으로 치료하고 예방하는 방법은 무엇일까요?비염과 부비동염의 관계비염과 부비동염은 그 자체로도 흔히 발생하지만, 서로 영향을 미치며 함께 발생하는 경우가 많습니다. 비염은 주로 코안 쪽의 점막이 염증을 일으키는 질환으로, 알레르기나 감기 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있습.. 2024. 11. 9.
두피의 정석 안녕하세요. 오레몬입니다. 오늘은 두피에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아시다시피, 두피도 피부입니다. 머리 뒤에 피, 머리에 있는 피부라는 것이죠. 몸과 얼굴을 관리하듯, 머리에 있는 피부도 관리가 필요한데요. 여기서 말하는 관리란, 미용상의 관리를 이야기하는 것이 아닙니다. 위생적으로, 그리고 건강한 장벽을 유지하기 위한 관리를 이야기 합니다. 그러면 지금부터 두피의 상태에 따라, 어떤 식으로 관리를 해주어야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 우선, 피부라고 하면은, 크게 세 가지 타입이 있다고 알려져 있습니다. 지성, 건성, 중성, 이라고 말이죠. 하지만, 중성이라는 것은 사실 영구적인 상태라기 보다는, 관리를 잘 했을 때의, 일시적인 현상이라고 보는 편이 훨씬 낫습니다. 왜냐하면, 피부가 항상 산성과.. 2024. 11. 7.

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